با مطالعه‌ي کتاب وقتي همه چيز از هم مي‌پاشد، همراه پما چودرون به سفري معنوي برويد و بياموزيد که چگونه مي‌توان با ناشناخته‌ها مواجه شد، اميدواري را در آغوش گرفت و بر ترس‌هاي خويشتن غلبه کرد. چودرون در اين کتاب پرفروش آمازون، ابزارهايي چون مديتيشن و خودشفقتي را در اختيارتان قرار مي‌دهد تا با آن‌ها از بحران‌ها به‌سلامت عبور کنيد و در مقابله با ناملايمات انعطاف‌پذير باشيد.