در اين كتاب با توصيه‌ها‌ و راهکار‌هاي سودمند در خصوص برقراري ارتباط سالم با ديگران آشنا مي شويد تا بي‌آنکه تحت تأثير کسي قرار بگيريد، قوي باشيد و از خود محافظت کنيد.