همان طور که از نام کتاب پيداست يعني رسيدن به آگاهي ناب و فارغ از دغدغههاي فکري (بدون فکر کردن). پرداختن به مراقبه به سبک شرقي (با ايجاد استراحت جسمي - روحي و آرامش عميق و به ياري نيروهاي طراوت بخشي که از برخي جهات بر خواب برتري دارد) سلامت جسم و ذهن را تأمين ميکند. در اين کتاب فنون ذهني سادهاي تشريح شده است که با پرداختن به آنها ميتوان به اهداف مراقبه دست يافت.
كد كالا | 46673 |
شابك | 9789643111298 |
زبان | فارسي |
نويسنده | جيمز هويت |
مترجم | منوچهر شادان |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 11 |
تعداد صفحات | 278 |
قطع | رقعي |
ابعاد | 0 * 0 * 0 |
نوع جلد | شوميز |
وزن | 0 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.